Netzwerke

Bewegung im hohen Alter - Aktiv-bis-100!

Muskeln stärken, Beweglichkeit erhalten, Stürze verhindern, mobil bleiben

Bei den Kursen des Frankfurter Netzwerkes "Aktiv-bis-100" können Sie unter qualifizierter Anleitung Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewichtsgefühl wiedergewinnen oder verbessern.

Neue Bewegungsangebote für hochaltrige Menschen aufbauen - das war und ist das Ziel des Frankfurter Netzwerks „Aktiv-bis-100“, das 2010 seine Arbeit aufnahm. Zum Mitmachen eingeladen sind vor allem Menschen um und über 80, auch und gerade, wenn sie wenig Bewegungserfahrung haben, vielleicht nur unsicher stehen und gehen oder kaum noch eine Treppenstufe hochsteigen können - sich deshalb auch eher nicht in einen Sportverein "trauen".

Die Kontaktdaten aller "Aktiv-bis-100"-Bewegungsgruppen, alphabetisch nach Stadtteilen geordnet, finden Sie auf der Webseite des Netzwerkes.

Adresse

Sportamt

Hanauer Landstraße 54
60314 Frankfurt am Main

E-Mail: verwaltung.amt52@stadt-frankfurt.de
Telefon: 069-21233565
Fax: 069-21230720
Web: http://www.sportamt.frankfurt.de/

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