Entdecke die Kraft bewusster Bewegung. Stärke Körper und Geist. Erlebe Tamarkoz, die Sufi-Kunst der Selbsterkenntnis durch Konzentration und Meditation mit sanften Bewegungsübungen. 

Einfach kommen und mitmachen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. 

Wir laden dich ein, die Praxis des Tamarkoz kennenzulernen und zu vertiefen. 

Starte mit uns am 24. September 2026 in unsere Kursreihen zu den Themenschwerpunkten "Tamarkoz – Bewegte Achtsamkeit" und "Mehr Energie! Mehr Du!". 

Die Kursreihen können einzeln oder gemeinsam gebucht werden.

Die Preise, Veranstaltungsorte und alle Infos zur Anmeldung entnimm bitte der Website der VHS Frankfurt. 

Wir freuen uns auf dich!